Вода и здоровье

 24 Авг 2015  Интересное о воде

По статистике 80 из 100 заболеваний тем или иным образом связаны с нарушением санитарно-гигиенических норм водоснабжения и ненадлежащим качеством питьевой воды. То, что мы пьем, оказывает огромное влияние на наше здоровье, поскольку вода принимает участие во всех процессах, происходящих в организме человека.

Водопроводная вода забирается из природных пресных водоемов, в которые, по данным экологов, ежегодно сбрасывается до 450 млрд кубометров бытовых и промышленных отходов. Абсолютно чистых рек в России практически не осталось, и ни одна, даже самая современная система очистки не обеспечивает удаление из воды всех вредных веществ. 

Врачи рекомендуют пить воду, добытую из артезианских скважин. Она избавлена от различных загрязнений и насыщена полезными минералами в необходимом количестве.

Почему нельзя пить водопроводную воду?

Вода, текущая из крана на вашей кухне, является хлорированной. Хлор, убивая патогенные микроорганизмы, оказывает негативное воздействие на здоровье. Он может стать причиной ослабления иммунной, репродуктивной, пищеварительной системы. Пока вода проходит по многокилометровым проржавевшим трубам, она "обогащается" солями таких тяжелых металлов, как ртуть, хром, свинец.

Люди, регулярно употребляющие водопроводную воду без дополнительного фильтрования, в 1,5 раза чаще страдают от рака ЖКТ и мочевого пузыря, атеросклероза и гипертонии. Кипячение такой воды приводит к появлению соединений хлора с органическими веществами — канцерогенных тригалометонов. 

Только представьте, за всю жизнь среднестатистический человек употребляет 35 тысяч литров воды и вместе с ней — около 100 литров различных загрязнителей и солей. Они плохо выводятся из организма, оседают в наших сосудах и суставах, нарушают работу клеток и тканей. Переход с водопроводной воды на артезианскую позволит вам сократить количество водного "мусора", в том числе, за счет вымывания уже накопленных шлаков чистой жидкостью.

Первая и высшая категория — какую воду выбрать?

В зависимости от водоисточника воду питьевую подразделяют:

- на артезианскую, родниковую (ключевую), грунтовую (инфильтрационную) - из подземного водоисточника;

- на речную, озерную, ледниковую - из поверхностного водоисточника.

 

Бутилированная вода, разрешенная к продаже, подразделяется на две категории: первая и высшая.

Вода первой категории — вода питьевого качества (независимо от источника ее получения) безопасная для здоровья, полностью соответствующая критериям благоприятности органолептических свойств, безопасности в эпидемическом и радиационном отношении, безвредности химического состава и стабильно сохраняющая свои высокие питьевые свойства.

Вода высшей категории — вода безопасная для здоровья и оптимальная по качеству (из самостоятельных, как правило, подземных, предпочтительно родниковых или артезианских, водоисточников, надежно защищенных от биологического и химического загрязнения, проходит на пути к скважине тщательную природную фильтрацию. Помимо безопасности вода высшей категории (например, "Дворцы", "Окололуга Детская") отличается 100% физиологической полноценностью. Просачиваясь сквозь горные породы, она насыщается кальцием, магнием, йодом и другими минералами в концентрациях, полезных для здоровья.

Влияние содержащихся в воде минералов на здоровье человека

Свойства природной воды уникальны. Она формируется естественным способом: протекает через толщу земной коры, подвергается воздействию высоких температур и газов, впитывает в себя энергетическую информацию. Вода из артезианских скважин невероятно вкусна и действительно целебна.

Покупая воду, обращайте внимание на то, какие элементы и минералы есть в ее составе.

Гидрокарбонаты. Способствуют улучшению все обменных процессов. Благодаря им улучшается кровоснабжение слизистой ЖКТ и печени, снижается опасность инфекций и воспалений. 

Сульфаты. Незаменимые элементы при комплексном лечении диабета, ожирения и других заболеваний, связанных с обменом веществ. 

Кальций. Его важность для функционирования опорно-двигательной системы человека неоспорима. Недостаток кальция приводит к артриту, атеросклерозу и остеопорозу, стенки сердца и почек истончаются, нарушается сердечный ритм.

Магний. Этот минерал содержится во многих органах. Он необходим для нормальной работы сердца, нервной системы, мозга, печени, щитовидной железы. При большой нехватке магния возможно появление судорожного синдрома и серьезные сбои в работе организма.

Кремний. Важен для хорошего состояния кожных покровов, крови, мышц и связок. Кремний в воде помогает поддерживать упругость и эластичность соединительных тканей, сохранять молодость.

Натрий. Вода с ионами натрия позволяет регулировать его содержание в тканевых жидкостях и плазме крови. Она уменьшает риск воспаления и образования камней в желчном пузыре.

Фтор. В концентрации не выше 1,5 мг/л предотвращает развитие кариеса. Переизбыток минерала, наоборот, приводит к преждевременному разрушению зубов. 

Марганец. Он участвует в работе ЦНС и мозга, поджелудочной железы и печени. Марганец снижает количество сахара в крови, предотвращает отложение жира, позволяет организму вырабатывать энергию.

Передозировка минералов так же опасна, как и их недостаток. Покупайте только ту воду, содержание микро- и макроэлементов в которой оптимально сбалансировано и соответствует жестким российским стандартам.