0
0.00 Р
Корзина пуста
Вода участвует во всех биохимических реакциях организма, без нее человек сможет прожить не больше недели. Но того количества воды, которое мы выпиваем для утоления жажды, недостаточно. Усредненная цифра, рекомендованная диетологами для взрослых здоровых людей — 2,0-2,5 литра в день является слишком приблизительной, вот почему команда AppStore предлагает воспользоваться новым приложением для Android «Моя вода» («My water»).
Зачем нужно пить воду?
Регулярное потребление оптимального объема воды позволяет "запустить" обменные процессы за счет стимуляции симпатической нервной системы. Доказано, что у людей, выпивающих не менее двух литров воды в день, организм сам по себе сжигает на 150 калорий больше и избавляется от излишков жира. Желательно остановить свой выбор на артезианской или талой воде, как на наиболее чистой и полезной для организма.
Что происходит, если объем выпиваемой Вами воды не дотягивает до положенного? Пища хуже переваривается, часть питательных веществ так и не доходит по назначению, слизистая сохнет и становится доступной для размножения различных болезнетворных бактерий, микробов и грибков. Легкая степень обезвоживания может привести к проблемам сердечно-сосудистой системы. При нехватке воды нарушается терморегуляция и снижается физическая активность, что и становится первопричиной теплового удара.
Приложение «Моя вода» («My water») для Android
AppStore представил пользователям новое приложение, которое поможет отслеживать количество выпитой воды. Оно оказалось настолько важным и своевременным, что входит в ТОП-10 платных приложений по России. С ним Вы больше никогда не забудете выпить очередную порцию, а это значит, что Ваш организм получит необходимый дневной объем жидкости.
Программа подсчитает, сколько воды Вам нужно для поддержания Вашего здоровья и жизненного тонуса в зависимости от Ваших физиологических параметров (возраста, пола и веса) и физической активности. Приложение «Моя вода»будет регулярно напоминать Вам о том, что пора налить очередной стаканчик. Как только он опустеет, вы вносите количество выпитой воды в программу путем нажатия кнопки "Добавить напиток". На выбор предлагается восемь основных напитков: вода, чай, кофе, молоко, газировка, алкоголь, сок, энергетик. После определения остатка Вы увидите на экране, сколько еще жидкости Вам следует выпить сегодня (в процентах от нормы потребления).
Основные функции приложения:
- калькулятор воды (при наличии индивидуальных особенностей и заболеваний результат подсчета рекомендуется согласовать с вашим врачом)
- напоминалка
- выбор единиц измерения (привычной метрической или английской)
- графическое представление информации
Преимущество приложения кроется в его простоте, удобстве использования и высокой наглядности. Благодаря ему питье воды в оптимальном для Вас объеме станет привычным делом, что положительно скажется на состоянии Вашего здоровья и на Вашей фигуре.
