Вода участвует во всех биохимических реакциях организма, без нее человек сможет прожить не больше недели. Но того количества воды, которое мы выпиваем для утоления жажды, недостаточно. Усредненная цифра, рекомендованная диетологами для взрослых здоровых людей — 2,0-2,5 литра в день является слишком приблизительной, вот почему команда AppStore...